Телесная интеграция - двигательный цикл
(с 1 февраля по 18 апреля 2020)
Вопросы, которые мы рассмотрим:
1. Осознанность и сознательность телесного интеллекта, статика и динамика.
2. Как соотносятся внутренние взаимосвязи в теле и эффективные способы движения
3. Какие движения нам свойственны и как открыть новые двигательные возможности
4. Как мы позиционируем свою телесность в пространстве и действии
5. Как осознать и изменить паттерны собственного движения.
Цикл из 12 занятий на основе:
метода М.Фельденкрайза «Осознавание через движение»,
остеопатического подхода Л.Бюске «Структурная организация двигательных сил»,
взглядов Н.Берштейна «Многоуровневая иерархия движения и сенсорные коррекции».
На базе этих трех китов мы исследуем понимание своей модели движения и возможности её развития или трансформации.
Конспектом к этому циклу послужит книга М.Фельденкрайза «12 уроков». Из неё, на протяжении 12 недель, мы проработаем все 12 модулей осознанного движения, с добавками от Л.Бюске и приправами от Н.Берштейна.
Занятия каждую субботу с 13-00 до 15-00,
(форма одежды удобная для движения)
Оплата с предварительной записью – 500р.
Оплата в день занятия – 800р.
пр. Социалистический 91, каб.24
СК Обь, клуб Дао.
ведет: Голоунин Игорь